비슷한 기능의 앱은 가장 자주 쓰는 하나만 남기고 나머지는 지우자. 거기에 폴더 하나만 만들어서 자주는 안쓰지만 막상 써야하는 타이밍엔 급하게 바로 실행해야 하는 앱들만 넣어놓고요. 오늘 10분, 스마트폰 앱을 점검하는 시간을 가져보세요. 중요한 건 '나에게 맞는 카테고리'를 구성하는 것입니다. 자세한 정보는 스토리지에 마이크로 SD 카드 추가하기를 살펴 보십시오. 이것만 해도 스마트폰 사용 시간이 확 줄어든다.
앱 및 위젯
남은 앱들은 배터리를 소모하고, 저장공간을 차지하며, 알림으로 집중력을 방해하기까지 합니다. 앱을 정리하기 전에, '나에게 꼭 필요한 앱이 무엇인지' 판단할 기준이 필요합니다. 기본적으로 앱서랍에 폴더별로 정리하고 매일 자주 쓰는앱만 홈화면에 꺼내놓고 써요. 앱을 정리하는 일은 단순히 IT 제품 정보 저장공간을 확보하는 것을 넘어, 디지털 습관을 점검하고 삶을 정돈하는 행위입니??


요즘 업무하거나 과제할 때, AI는 없어서는 안 될 도구가 되었어요. 아마 저의 친구들 또한 제 사진을 보고 많이 웃었을 것 같아요. 매일 랜덤하게 울리는 알림 속 ⚠️ 이모지를 보는 순간, 빨리 찍어야 할 것만 같은 압박을 받기도 해요. 가끔 웃긴 사진이나 재밌는 순간을 공유할 IT 제품 정보 때면, 댓글을 달며 서로의 일상에 작은 재미를 더하기도 해요! 매일 다른 시간대에 알림이 울리면, 2분 이내에 사진을 찍고 게시해야 된다는 특징이 있어??

올해 공개된 AI 탑재 IT 기기 10가지
[애플] 새로 출시된 에어팟 프로의 모든것! 오늘 소개시켜드리고 싶은 제품은 QCY-T5 라는 제품이에요 QCY시리즈가 중국산이긴 하지만 가성비가 좋아서 굉장히 많이 알려진 제품이에요. 요즘 애플에서 에어팟 프로를 출시하였는데요! DSLR 카메라, 미러리스 카메라, 적외선 카메라 및 쿼드콥터 드론 등이 있습니다.
z 주사율 탑재로 최적의 콘텐츠를 구현하는, 'OnePlus 8 Pro'
내장 핏빗 센서와 추적기능은 애플워치에 도전할만 하다. 돌처럼 매끄러운 둥근 디자인이 특징인 이 제품은 애플워치와 극명한 IT 제품 정보 대조를 이룬다. 외신은 이 제품을 미국에서 유일하게 믿을 수 있는 폴더블폰이라고 평가했다. 올해 생산을 지연시키는 심각한 공급망 문제가 있었던 가운데서도 주목할만한 제품들이 출시됐다.
자율주행 소독 로봇, ‘Coro-Bot?

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2024~2025년 겨울 독감이 예년보다 이른 시점부터 기세를 올리면서 검색빈도가 크게 증가했다. 또 혈당에 대한 관심이 높아지면서 연속혈당측정기(CGM)를 건강관리도구로 이용하는 소비자가 늘었다. AI는 ‘운동+저당식단+약물병행 전략’ ‘체지방률 기준 건강관리’ 같은 전문적 질문이 크게 늘었다고 답했다. 올해 가장 뜨거운 이슈는 IT 제품 정보 GLP-1계열 비만치료제 위고비의 국내 출시다.
마음챙김 앱
하지만 근본적으로는 ‘수면 위생(sleep hygiene)’이 관건입니다. 이 영향으로 슬립테크 산업이 급성장, 국내 수면 시장 규모는 10년 만에 6배 이상 커졌습니다. 인간 장 속에는 약 1,000여 종, 수십조 개의 미생물이 살고 있으며, 이 마이크로바이옴이 면역, 대사, 정신 건강까지 폭넓게 영향을 미친다는 연구가 잇따릅니다. 예를 들어, 노화 세포(senescent cell)를 제거하는 세놀리틱 치료, 세포 말단의 텔로미어 보호, NAD⁺ 대사 활성화 연구가 주목받고 있습니??

동시에 건강기능식품의 상품군이 홍삼, 녹용 등 전통원료 중심에서 유산균, 루테인, 프로틴 등 면역 강화 및 고단백 식품까지 다양화된 것 또한 주요 원인으로 꼽을 수 있??

120Hz 주사율은 게임이나 영상 콘텐츠를 보다 매끄럽게 구현하며 긴 배터리 수명과 빠른 무선 충전, 고성능 카메라는 가격 대비 뛰어난 성능을 보여줍니??

질병청의 응급실손상환자 심층조사통계(2018~2022년)에 따르면 4~13세 손상환자는 5월(10.6%)에 가장 많았다. 또 어버이날 부모님 선물이 고민이라면 건강검진을 빼놓을 수 없습니다. 눈이 부으면 일단 얼음찜질을 하면서 가까운 안과에서 눈 상태와 안와골절 여부를 확인하는 것이 좋다.

서울아산병원 안과 사호석 교수는 "시력이 떨어지거나 겹쳐 보이고 눈을 움직일 때 통증과 구토증상이 있으면 응급수술이 필요한 안와골절일 수 있어 지체 없이 응급실로 가야 한다"고 당부했다. 낙상 시 안면부 충격으로 치아가 빠졌다면 치주인대 손상을 막기 위해 식염수나 우유에 담근 후 1시간 내에 병원에 방문한다. 가톨릭대 인천성모병원 정형외과 주선영 교수는 "골절 의심 시 단단한 물체로 고정한 뒤 빨리 응급실에서 치료받아야 한다"며 "자칫 성장판이 손상되면 성장장애로 이어질 수 있다"고 강조했다.